Yoga

10 ugers yogaforløb 1½ time pr. gang

Yoga - denne 5000 år gamle ”disciplin” er blevet meget populær som en kontrast til det ofte travle og hektiske hverdagsliv. Mange yogaudøvere oplever mere overskud i hverdagen, en bedre nattesøvn, mere ro og ikke mindst en stærk og smidig krop, vores krop som skal rumme og bære os gennem et helt liv.

Undervisere på holdene er certificeret yogainstruktører

For at tilmelde dig skal du kontakte os på info@bevaegdig.dk


Vi starter nye 10 ugers forløb op i uge 47 (pause i uge 51-53).

4 uger i 2020 (47-50) og 6 uger i 2021 (uge 1-6).

Tilmeldingen åbner i dag og foregår efter først til mølle princip på info@bevaegdig.dk eller du kan komme forbi receptionen.

Vi har hold tirsdag 9:45 - 11.15 med Meiya og torsdag 9.45 - 11.15 med Meiya. Der er plads til 9 deltagere på hver af holdene.

Hvis du er medlem i træningscenteret (Gælder ikke klippekort) koster det kr. 550,- og hvis du ikke er medlem koster det kr. 850,- for forløbet. Tilmeldingsfrist den 9. November 2020.